夏天如何正确足量地饮水?

另外,除多饮水外,还要注意把好饮食关,多吃乳制品、少吃菠菜、少吃肉及油腻食品、适量补充维生素等,这些都能帮助预防尿石症。

夏季为什么更易发生结石?

前几日,38岁的张先生因腰痛、尿中带血,由朋友送到医院泌尿外科就诊。经详细检查,医生发现张先生CT片上明显见到左肾区结石影像,被确诊为左肾结石并肾积水,不得不接受手术治疗。

所以在此提醒中老年朋友,若出现腰酸痛或有过肾结石病史,建议每半年做一次肾脏彩超,严密观察病情,发现问题及时处理。

提示:

原标题:夏季是泌尿系统结石多发季中国无毛毛少女毛亚洲国产日本情侣小视频,大量饮水是“防石”最简单有效的方法

大量饮水有助于预防结石复发中国无毛毛少女毛亚洲国产日本情侣小视频,若日常能坚持中国无毛毛少女毛亚洲国产日本情侣小视频,可使结石复发率降低60%。目前公认的日摄水量标准是将每日尿量保持在2000毫升以上,至尿液清亮无色或微黄为宜。这样每日需要的饮水量为2500毫升-3000毫升。

泌尿外科副主任医师-陈裕生)

一年中,泌尿系统结石夏季发病率最高,这跟“出汗多、喝水少”关系密切。相比其他季节,夏天人体的排汗量和蒸发量都有所增加,这时候如果水分补充跟不上,尿液就会被浓缩,其中的代谢物沉淀更容易形成结晶而变成结石。

建议每天晨起后、就餐时、餐间、夜间排尿时,各饮250毫升水,老年人每天总饮水量可以适当减少,控制在1500毫升左右。

(湖南省第二人民医院

体积小的肾结石离开肾脏后下行,在输尿管内移动,划伤输尿管后,会造成比较严重的肾绞痛,患者都会主动及时地治疗。但是,有些比较大的肾结石在输尿管的狭窄处容易卡顿,也就不再损伤输尿管了,加上如果是老年人,对于疼痛普遍又不太敏感,往往会忽略疾病征兆。因此,病情进一步发展,由于肾结石的长期刺激、炎症、梗阻等,而造成了中、重度的肾脏积水也不能及时察觉,而等到确诊时,病情往往已经严重。

很多肾结石患者都有类似误区:认为结石不痛就是康复了。其实并不是这样的,不痛的肾结石,很可能隐藏了更大的风险。

预防尿石症需要注意什么?

正确的饮水方式是每一次将250毫升水缓慢喝完,因为如在短时间内大量饮水,不仅影响消化功能,还能引起反射性排汗亢进,增加心脏和肾脏负担。

〖延伸阅读〗不痛的肾结石可能更危险

王先生退休后,除两次肾结石发作引起肾绞痛外,没有其他的健康问题。今年体检王先生发现右侧肾脏中度积水,右侧输尿管中段结石为8毫米×6毫米。他特别奇怪:以往肾结石发病都是疼痛难忍,这次为何如此大的结石和积水,却没感觉呢?

泌尿系统结石该如何治疗?

很多疾病在夏季都会有不同程度的缓解,比如高血压、冠心病,但有一类疾病最容易在夏季发作,就是泌尿系统结石。泌尿系统结石又称为尿石症,是泌尿系统常见疾病之一,男性的发生率高于女性。尿石症的成因较复杂,不同性质的结石可由相同的病因所致,同一性质的结石也可由不同病因所致。不同成分的结石可以反映体内相应成分的代谢异常。

(刘卜键)

大量饮水是防治泌尿结石最简单有效的方法。它的作用是缩短游离晶体颗粒在尿路中的平均滞留时间,促进较小结石自行排出,降低成石物质的尿饱和度以阻止结石继续生长,减少并发尿路感染的机会。

结石患者常有侧腰腹部钝痛或绞痛,伴呕吐、排尿中断、疼痛、排尿困难、膀胱刺激等不适症状。

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通常,对小于0.5厘米的结石,可以通过多饮水、多运动或服用排石药,将结石排出体外。对于肾、输尿管上段结石直径大于0.5厘米小于1厘米的,可以选择体外冲击波碎石治疗;肾、输尿管上段结石大于1厘米的,可以考虑进行经皮肾镜或输尿管软镜下碎石,输尿管中下段结石则可考虑输尿管硬镜碎石。

尿石症的治疗须根据个体差异、结石大小及位置等实际情况而定。

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